Πρέπει τελικά να τρώμε 30 διαφορετικά φυτά την εβδομάδα; Η αλήθεια που αποκαλύπτουν οι επιστήμονες Αναστασία Σταματιάδου

       Υγεία & Επιστήμη, ΤΡΟΦΕΣ, ΦΥΤΑ, ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ Τα τελευταία χρόνια, η συμβουλή ότι πρέπει να καταναλώνουμε 30 διαφορετικά φυτά κάθε εβδομάδα έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής, με πολλούς να τη θεωρούν το «κλειδί» για ένα υγιές έντερο. Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν όπως αναφέρει ο Guardian ότι τα επιστημονικά δεδομένα δεν είναι τόσο ξεκάθαρα όσο παρουσιάζονται. Η ιδέα προέρχεται από μια μεγάλη επιστημονική μελέτη
Το άρθρο Πρέπει τελικά να τρώμε 30 διαφορετικά φυτά την εβδομάδα; Η αλήθεια που αποκαλύπτουν οι επιστήμονες εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος. 

Τα τελευταία χρόνια, η συμβουλή ότι πρέπει να καταναλώνουμε 30 διαφορετικά φυτά κάθε εβδομάδα έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής, με πολλούς να τη θεωρούν το «κλειδί» για ένα υγιές έντερο. Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν όπως αναφέρει ο Guardian ότι τα επιστημονικά δεδομένα δεν είναι τόσο ξεκάθαρα όσο παρουσιάζονται. Η ιδέα προέρχεται από μια μεγάλη επιστημονική μελέτη […]

Το άρθρο Πρέπει τελικά να τρώμε 30 διαφορετικά φυτά την εβδομάδα; Η αλήθεια που αποκαλύπτουν οι επιστήμονες εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.