Μελαγχολία του χειμώνα – Πώς ξεχωρίζει από την κατάθλιψη Κατερίνα Θεοδωροπούλου

       Υγεία & Επιστήμη, ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ, ΜΕΛΑΓΧΟΛΙΑ, ΧΕΙΜΩΝΑΣ Η μελαγχολία του χειμώνα (Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή – ΕΣΔ) είναι μια ήπια έως μέτρια κατάσταση που συνδέεται με την έλλειψη φωτός (χαμηλή ενέργεια, υπερβολικός ύπνος, λαχτάρα για υδατάνθρακες, κοινωνική απόσυρση) και βελτιώνεται με την άνοιξη, ενώ η κατάθλιψη είναι μια σοβαρότερη διαταραχή διάθεσης που επηρεάζει την καθημερινότητα όλο τον χρόνο, περιλαμβάνει έντονα συναισθήματα θλίψης, απελπισίας,
Το άρθρο Μελαγχολία του χειμώνα – Πώς ξεχωρίζει από την κατάθλιψη εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος. 

Η μελαγχολία του χειμώνα (Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή – ΕΣΔ) είναι μια ήπια έως μέτρια κατάσταση που συνδέεται με την έλλειψη φωτός (χαμηλή ενέργεια, υπερβολικός ύπνος, λαχτάρα για υδατάνθρακες, κοινωνική απόσυρση) και βελτιώνεται με την άνοιξη, ενώ η κατάθλιψη είναι μια σοβαρότερη διαταραχή διάθεσης που επηρεάζει την καθημερινότητα όλο τον χρόνο, περιλαμβάνει έντονα συναισθήματα θλίψης, απελπισίας, […]

Το άρθρο Μελαγχολία του χειμώνα – Πώς ξεχωρίζει από την κατάθλιψη εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.