Τα σκοτεινά blues του χειμώνα Κατερίνα Θεοδωροπούλου

       Υγεία & Επιστήμη, ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ, ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ, ΧΕΙΜΩΝΑΣ Καθώς οδεύουμε βαθιά μέσα στον χειμώνα και οι μέρες παραμένουν σκοτεινές, εξαπλώνεται όλο και περισσότερο το σύνδρομο που θα μπορούσε να περιγραφεί ως χειμερινή κατάθλιψη, γνωστό και ως Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή (SAD). Βέβαια, πολλοί άνθρωποι βιώνουν εποχικές αλλαγές στη διάθεση, στη συμπεριφορά, στην όρεξη και στον ύπνο όλο τον χρόνο, χωρίς οποιαδήποτε σοβαρά προβλήματα στην
Το άρθρο Τα σκοτεινά blues του χειμώνα εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος. 

Καθώς οδεύουμε βαθιά μέσα στον χειμώνα και οι μέρες παραμένουν σκοτεινές, εξαπλώνεται όλο και περισσότερο το σύνδρομο που θα μπορούσε να περιγραφεί ως χειμερινή κατάθλιψη, γνωστό και ως Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή (SAD). Βέβαια, πολλοί άνθρωποι βιώνουν εποχικές αλλαγές στη διάθεση, στη συμπεριφορά, στην όρεξη και στον ύπνο όλο τον χρόνο, χωρίς οποιαδήποτε σοβαρά προβλήματα στην […]

Το άρθρο Τα σκοτεινά blues του χειμώνα εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.